粉雄救兵第六季

不知道自己什么时候入坑的，但对这部综艺的回忆永远都是美好的点滴

从第一季到最后一季，每一季都有一些细节让我落泪，记忆最深刻的就是第五季第一集的神父，他们告诉他作为一个gay神父也没有错，当时我哭的不能自已。还有在日本那一期，他们发现了日本人的身材焦虑很严重，一个微胖的日本女孩有一个小肚子，他们很认真的告诉她，每一个人都有一个小肚子，有小肚子没有错！

他们五人真的好暖，他们愿意真心称赞你的美，他们能看到你内心的闪光点，他们能让你敞开心扉，他们能认真的看着你的眼睛，并认真的告诉你“你真的很美”

从第一季的生疏，到后面的越来越熟练，会一起开玩笑，试穿别人的衣服，然后放声大笑。我真的时常感叹，哇！他们真的打心底里的自信和美丽。他们不是传统意义上的“男性”，他们会跳各种柔和的舞，会穿裙子，会比兰花指，会走猫步，但没有人会judge他们，希望他们五人能永远自信，美丽的走下去。

我的白月光们，真的舍不得说再见啊！

【不是】

【看的时候随便记的，大部分是卡拉莫的part，有待实操】

1 用于关系： 如果拿她和你X岁的时候相比，你会怎么评价？ 陈述你俩的共同目标和好意。 约定一个“安全词”，eg. 当我说卡拉莫的时候我意味着我需要时间去理解，当你说卡拉莫的时候意味着你需要倾听，我们就暂停下来。

2 我们之前谈到……你说了……那么在什麽时候，你需要什么才能怎样…… Tan：如果我们在街上擦身而过互不相识，你穿着你最爱的衣服经过我身边，你希望给我留下什么印象？

3 很多人结束一段关系，却得不到完结感。 对自己做过的事情负起责任，如果不能负起责任诚实面对，就永远不会成长和痊愈。 ——让我想起个人经历: 还书的时候，那就是完结感。以及海岛度假，诚实面对惹他人生气了，才能成长。 “组成你人格的，是你的第三次和第四次尝试-詹姆斯米切纳” 要让道歉有意义，你必须承认事实。让对方理解，我明白自己做过了什么。 要道歉的话，绝对不能有 “如果” “但是” “为什么” 复述对方的观点，“这让你有什么感觉？” “你在对自己说一个咒语。自我开放我的感受，爱自己，才能开始对自己的感情负责” 可提问你觉得你在做什么的时候负起责任了 -“每个人都会害怕(这件事)吧？开始对别人产生依恋” -“不是的” -“你不害怕？” -“不，因为我相信自己，爱自己”

5 询问未来的打算 你对未来有什么憧憬

6 你希望的目标 看看你带来的影响，你值得庆祝自己

7 这里马场的环境和你的有什么不同吗？ “不是的，没什么不同，是你不同，你关注了自己，让自己放松安静了下来”

8 理解你曾经做过的行为背后 “据我的了解，这种行为，你得到的(某种东西)能给你解脱，帮助你逃避放松，你是想从什么里面得到什么(解脱)呢” “ 谢谢你的分享，这些帮助我理解了你的人生境地、你过去的经历，也了解了这座房子的历史。你的心理和这座房子关系很大，你每天走进这个房子，都会不自觉的产生这些感觉。” “ 我知道你的理智，一直在说这不是你的错，但你要从情感上真正地去接受 ” “ 我们都不是自己最糟糕的结果，我们有机会成长为更好的人创造，让自己快乐的生活 ”

9

10

抓住对方所说的字眼，“ 这意味着 ”之前你热爱过，你的爱发生了变化吗（更中性的叙述，而不是直接问-你的爱改变了吗） 你有过的成就，你是否曾想到过； 想象一下，你当时走下舞台时的心情； 你的梦想给了你这样的巅峰时刻 有时候我们会忘记，因为消极的东西太显眼； 你应该想象你飘下舞台的时候，同时对自己说，我的梦想不会伤害我，我的梦想给了我一生最美好的时刻。 做梦也没关系，It's OK 而当你又开始想，我不确定有没有可能，Stop it - “黑光是谁？” - “拍照的目的是塑造一个人格，你会怎么形容自己？” -“ ” -“我认为这不应是唯一的adj” -“你来告诉我，你想到的形容自己的词” - “淡定，伶俐，自如”这些可以用于摆姿态的形容词可以用来表现黑光 你尝试的次数越多，越经常幻想你的未来你的可能，那些白日梦会变成真正的梦想，你的信念也会更坚定。 Tan：你可以从印花图案中选择搭配的颜色

前排提醒：tan代孕，md狠狠下头了😅😅别说什么合法别说什么对男方的条件要求高，合法不代表合理ok？所有代孕行为都不过是对女性子宫的压榨🤢🤢！ 第一集：Terri，她好像还是那个跟着自己外祖母生活的小女孩，时间的流逝完全没有改变她，但同时也让她变得更胆怯去面对这些年自己的变化。她很棒，能够坚持自己。改造一个人不是为了让她去成为一个更好的人，而是为了让她去成为那个更好的自己❤女儿真的好棒，知道自己母亲的问题所在而去帮助她呜呜呜，回访环节真的太棒了😭😭😭心动又紧张，她真的改变了好多😢 第二集：Angel，她很勇敢，去做真实的自己，也好漂亮啊，她女朋友真的很爱她吧😢爱一个人就是希望她能过的更好更开心。其实这一集看的还是蛮割离的。可能确实国情不一样。不过看到父亲和她拥抱的时候真的哭惨了，挺能理解她父亲的，会不会是因为自己哪里做错了，才会让她有这样思想的转变，但是很多时候这就是人生啊😭😭他们一家人都太好了。 第三集：Josh，纯纯一个大直男，还是有点恐同普信的那种哈哈哈哈不过看得出来他有在努力学习和尊重他人，态度很好，就是真的受不了不洗漱有味道🤧🤧对自己的要求倒是挺刻板的，这一集看出来大家都挺头痛的hhhh 第四集：毕业舞会，这一集真的好温暖，青春啊这就是😭可以去全心投入一件事。有赞助就是可以为所欲为，好棒哦，是一个大工程，这一集鲍头工真的辛苦了，埋时光胶囊的时候真的泪目，看到最后所有学生开心的笑容真的好欣慰😭😭😭md这b疫情快滚啊，我好想出去旅游😢😢 第五集：Todd，我可太喜欢吃小龙虾了😍看到前10分钟的时候我已经开始哭了😭😭😭老爷子的深情真的是呜呜呜，他穿着人字拖只是因为她爱穿罢了😢😢离开她之后，活下去很简单，但是享受生活很难，配上她留下的那老旧餐厅，真的是五味杂陈…“断掉了蜡笔也可以画出好画”，希望失去了挚爱的人生，也可以过的依旧精彩。 第六集：Jereka，真的是一个完完全全的奉献型人格，好牛啊，作为一名黑人女性，可以坐到全美1％不到的博士位置上，这一路上的艰辛我简直不敢想象，人真的好好😢😢完成改造之后真的太绝，just a queen！ 第七集：Jamie，看了两分钟就开始哭了，失明的女孩摸一只小马，呜呜呜呜呜呜落泪了😭😭bobby真的是万能的，这可是直接盖了一座房子啊。过度透支自己的情绪是会这样的。她真的就是天使吧😭😭共情能力太强了，有些时候反而不是一件好事情，可以看得出来她的压力太重了，实在需要去释放一下。 第八集：Chris，这一季好多大好人啊，这位也是个好人，而且也是个奉献者，疫情这几年大家都太不容易了，都是在大家和小家之间做取舍，为什么不可以兼顾呢？剪完头发之后的表情我都快看哭了，太触动人心了。每个人都有资格享受人生。 第九集：Sarah，这集的主角是位亚裔女性，仇亚情绪这么严重，亚裔在阿美丽卡已经很难了，更何况是女性，QE能关注到这些人群真的太棒了😢😢手艺真的好棒，看起来所有东西都好好吃！！！乔姐这集有点发挥失常，有点不太合适了，画了妆感觉一下子老了好几岁😵希望小姐姐生意红红火火！ 第十集：Reggie，这一集很多评价说普通，但我觉得刚好就是这种普通，提现了疫情这段期间众人的思想转变。可能本来将要走向成功，但因为疫情又被打回原形，这个时候内心的煎熬要比外在体现的更多。因此这一集对主角内心的疏解，比外在更重要。挺好的，作为最终集。 期待下一季，不知道会不会继续，但是这五人给予的人生哲理会在我的生命中继续🥰

第五集，我总是会被这种历经时间洗礼的感情感动到。

我很爱你，从黑发到白头，你先走一步，我承载着你的爱与希望努力活着。

我让自己沉溺于悲伤，你会召唤天使让我继续向前，没有你的日子很难过，我也知道你希望我快乐。

我感谢着每个人的帮助，我变了，但我相信你终归还是会祝福着我的！真好！

每一季我都会有很多的感慨这次先写到这里啦，我也想吃小龙虾了！

2020年3月，到现在都快两年了，此去一别经年，便是天差地别。

第一集cool old lady就非常德州哈哈哈，感觉日常沟通全都是隔壁黄石大姐的语气哈哈哈，好在一家人在的都在。

第二集trans解解要做自己呀，最终爸爸也会理解你的，毕竟是二十几年的儿子呀

第三集cowboy嘿嘿🤩嘿嘿🤩，人上进多金有土地有产业身材好女友善良漂亮，这稍微改一改生活习惯就是人间佳话了☺️☺️（乔姐说因为怕以后没有头发而留长发不就说的是我吗！！！！）

第四集穷苦学生努力奋斗也太感人了😭人穷志不穷，孩子们一定要加油呀！

第五集餐馆老爹跳过

第六集黑人女医学博士已经是万里挑一了，奉献社区全身心投入自己，丈夫全力支持，一句怨言都没有，所有的学生员工朋友都是赞不绝口，god bless you😭you deserve everything.😭

第七集到第十集直接全线崩坏，选角制作和故事水平直接复制粘贴，多来点成功人士不香吗，一定要强调奥斯汀有多穷似的😅

《粉红救兵》连续六季的豆瓣评分在9分以上。 🌈第六季剧情，跨性别者一边在社会里从新定义自我，认知自我，不服老的oldlady，生命力旺盛家居生活稍显混乱，将全部热情经历投入动物救助和帮助流浪者建立定居社区的大哥，而忽视自身需求，或者也是为了逃避内心痛苦回忆，贫穷移民青少年的舞会，爱人离世后，沉湎于过去，无心打理自己的大叔，疫情后，艰难维持甜品店的亚裔老板的无助，面对家庭生存压力，重拾梦想的黑人小哥。 🌈感人的并非变装秀，而是对普通人生活困境的展示，让你看到各种人生和让人感同身受的生活困境。虽然有些时候我会怀疑，就如此表面短暂的改变一下，是否真的能拯救困境中的人们，看节目时也各种期待主人公翻天覆地的变化，后来我渐渐明白这部综艺令人动容非常的原因，不仅在于对改变的期待，更在于它及其真实的展现了普通人的人生困境，梦想未实现的挫败感，无法放手的痛苦回忆，想改变时的无从下手，孤独无助感觉，被生活榨干后的疲惫，无法原谅自己的范过的错误。人类的悲欢其实相同，虽然国界与社会环境不同，但是主人公的困境却能让人共情。 🌈更重要的是粉红救兵们的来到，让你觉得不论处于什么样的困境，我们都可以爬起来，花一些心思打理自己和自己的生活，请不要沉溺悲伤和困境，或者沉溺于逃避 ，爬起来打理一下自己的衣食住行，照顾好自己，给自己多一点点关爱，才有力气生活下去。#粉红救兵#好看的综艺节目 #治愈